Aloe vera za opekline od sunca: što pomaže, a kada ići liječniku
Ukratko
Kod blage opekline od sunca prvo se sklonite sa sunca i ohladite kožu mlakim tušem ili vlažnim ručnikom. Zatim nanesite tanki sloj aloe vera gela bez alkohola, koji koži daje ugodan osjećaj hlađenja i hidratacije. Pijte dovoljno vode i ne izlažite kožu suncu dok ne zacijeli. Ako se pojave mjehuri, groznica, mučnina ili vrtoglavica, ili je opečeno dijete, javite se liječniku.
Sadržaj članka
Svako ljeto ista priča: malo predugo na plaži, i navečer koža peče i crveni se. Upravo zato "aloe vera za opekline od sunca" ljeti postaje jedno od najčešćih pretraživanja o aloe veri. Evo kako je pravilno koristiti i kada ona nije dovoljna.
Prvo ohladite kožu, a tek onda aloe vera
Aloe vera nije prvi korak. Redoslijed je ovakav:
- Sklonite se sa sunca čim primijetite da koža crveni.
- Ohladite kožu mlakim ili hladnijim tušem, kupkom ili vlažnim ručnikom, po desetak minuta, nekoliko puta dnevno. Kod male djece pazite da se ne pothlade.
- Nanesite hidrataciju. Ovdje dolazi aloe vera gel, after sun ili krema za hidrataciju bez parfema.
- Pijte više vode nego inače, jer opečena koža i vrućina isušuju tijelo.
- Ne izlažite opečenu kožu suncu dok potpuno ne zacijeli.
Protiv boli i upale, prema uputi na pakiranju, možete uzeti lijek protiv bolova. Ako niste sigurni koji, pitajte ljekarnika.
Zašto aloe vera godi opečenoj koži
Gel aloe vere je gotovo sav voda i na koži ostavlja osjećaj hlađenja. Lagan je i brzo se upija, pa ga lakše podnesete na osjetljivoj, zategnutoj koži nego gustu kremu. Mayo Clinic navodi gel ili losion od aloe vere kao jednu od mogućnosti za ublažavanje nelagode kod opeklina od sunca.
Aloe vera je istraživana i kod blagih opeklina, ali su ta istraživanja uglavnom mala i ne odnose se na pojedine kozmetičke proizvode. Zato aloe veru shvatite kao ugodnu njegu neoštećene kože, a ne kao lijek. Opeklina s mjehurima ili oštećenom kožom traži savjet liječnika ili ljekarnika, a ne kućno liječenje.
Kako nanijeti aloe veru na opečenu kožu
- Nanesite tanki sloj, bez trljanja. Debeli sloj se lijepi i ne pomaže više.
- Ponovite nekoliko puta dnevno, kad koža ponovno počne zatezati.
- Birajte gel bez alkohola i parfema. Alkohol dodatno isušuje, a parfemi mogu iritirati.
- Gel iz vlastite biljke pripremite prema vodiču kako izvaditi gel iz lista i obavezno ocijedite žuti lateks.
- Prvi put nanesite gel na manju površinu i pričekajte nekoliko sati, posebno ako vam je koža sklona alergijama.
Što ne raditi
- Ne stavljajte led ni vrećice leda izravno na kožu.
- Ne mažite vazelin, maslac ni ulje na svježe opečenu kožu.
- Ne bušite mjehure.
- Ne gulite kožu koja se ljušti.
- Ne nosite usku odjeću preko opečenog područja.
Kada se javiti liječniku
Liječniku ili hitnoj pomoći javite se ako nakon boravka na suncu:
- imate mjehure ili jako otečenu kožu, osobito na većoj površini ili na licu,
- imate visoku temperaturu, zimicu ili se tresete,
- osjećate jaku mučninu, vrtoglavicu, umor ili glavobolju,
- imate grčeve u mišićima,
- ste zbunjeni ili ste se onesvijestili,
- je opečena beba ili malo dijete.
To mogu biti znakovi teže opekline, toplinske iscrpljenosti ili toplinskog udara, a oni zahtijevaju liječničku pomoć.
Aloe vera nije zaštita od sunca
Gel aloe vere ne sadrži zaštitni faktor i ne štiti od UV zraka. Najbolja njega za opekline je ona koja vam neće trebati: krema s odgovarajućim SPF-om, hlad u najtoplijem dijelu dana, šešir i odjeća.
Ako vam je koža lica nakon sunca suha ili osjetljiva, pogledajte i vodič aloe vera za lice.
Česta pitanja
Smijem li staviti aloe veru na mjehuriće od sunca?
Mjehuri znače da je opeklina jača, pa je prvo pitajte ljekarnika ili liječnika što nanositi. Mjehuriće ne bušite, a kozmetiku, pa ni gel aloe vere, ne nanosite na oštećenu kožu. Ako su mjehuri veliki, na licu ili ih ima puno, javite se liječniku.
Je li bolje staviti gel iz hladnjaka?
Rashlađeni gel mnogima je ugodniji. Gel možete držati u hladnjaku, ali na kožu nikada ne stavljajte led ni smrznute kockice izravno.
Mogu li aloe veru staviti djetetu na opekline od sunca?
Gel bez alkohola i mirisa obično je prikladan i za djecu, ali opečeno dijete, osobito mlađe od pet godina, treba pokazati liječniku ili pedijatru.
Štiti li aloe vera od sunca?
Ne. Aloe vera nije zaštitni faktor. Za zaštitu koristite kremu s odgovarajućim SPF-om, hlad i odjeću.
Ovaj članak je informativan i ne zamjenjuje savjet liječnika ili ljekarnika. Ako uzimate lijekove, trudni ste, dojite ili imate kroničnu bolest, prije uvođenja novih proizvoda posavjetujte se sa stručnjakom.
Izvori
Danko Šimac
Aloe veru pijemo više od 10 godina, ja osobno i cijela moja obitelj, supruga i troje djece. O aloe veri i Forever proizvodima pomažem ljudima od 2016. Dolazim iz Rijeke, a živim u Bibinju kraj Zadra. Pišem jednostavnim jezikom i uz provjerene izvore.